«Психиатрическая клиника в Москве»

8 (499) 825-11-25
Круглосуточно. Звонок по России бесплатный.
Заказать звонок

Фобия смерти

     Людям свойственно бояться смерти. Просто потому, что понять с точки зрения ума, что происходит, когда мы умираем, невозможно. А неизвестность часто рождает страх. Он может нам служить, уберегая от ненужного риска,

     Но если страх смерти – фобия, переходит все границы, омрачая жизнь, стоит заняться лечением этого расстройства. Иначе можно провести остаток своих дней, отгораживая себя от тех радостей, которые дает нам физическое существование.

     В мире много людей, у которых есть фобия смерти. Лечение ее – задача профессиональных психотерапевтов, которые владеют множеством методов и знают, как убедить человека в отсутствии необходимости «класть» свою жизнь на алтарь танатофобии.

Куда ведет страх смерти?

     Проявления фобии смерти очень разнообразны: одышка, постоянное беспокойство, нарушения пищеварения, неврозы, Фобия смертиусиленное сердцебиение, расстройства работы разных систем организма.

     Иногда фобия смерти связывается с невозможностью видеть трупы людей или животных: человек не ходит на похороны и старательно избегает всего, что говорит о смерти или изображает ее. Причиной может быть подсознательный страх «заразиться».

     Другое «лицо», которое показывает боязнь смерти, фобия – лихорадочное стремление сделать как можно больше: получить, прочувствовать, увидеть, узнать, стать значимым в обществе и так далее. В итоге жизнь превращается в бесконечную гонку в попытках «выполнить миссию». Счастье в этой ситуации недостижимо, поскольку всегда есть что-то, что еще не сделано, не увидено и далее по списку. И не всегда в жизни все идет по запланированному сценарию: часто случаются сбои, которые страх смерти трансформирует в настоящие неврозы.

    Боязнь смерти, фобия активно поддерживается средствами массовой информации. Телевидение постоянно обрушивает на нас поток сведений, а также муссирует идею необходимости получения все новых и новых знаний. Времени на все в человеческой жизни просто нет. Человек оказывается перед выбором: действовать на свой страх и риск или не делать вообще ничего. Это рождает все тот же невроз, питая фобию смерти.

    Еще один «столп», на котором зиждется страх смерти, фобия – иллюзия бессмысленности всего. Ничего не имеет смысла, ведь продолжительность человеческой жизни слишком мала, чтобы сделать что-то существенное. Ресурсы, которыми мы располагаем, ограничены, значит, жить «на полную катушку», как хочется, все равно не удастся.

    Страдать заставляет и прославление бессмертия. Фильмы, книги, теории, где популяризируется вечная жизнь, заставляют чувствовать себя обделенным, а смерть воспринимается как вопиющая несправедливость.

    Ошибочно полагать, что страх смерти, фобия – это удел только неуспешных с точки зрения общественного сознания, нездоровых, запуганных с детства людей. Фобия смерти нередко преследует и очень успешных с виду индивидуумов. Те, у кого, кажется, есть все, что только может пожелать человек, часто боятся все это потерять. В этом случае смерть предстает в форме потери – материального (вещи, дома, машины, бизнес) и нематериального (семья, отношения, признание, слава). Это совершенно лишает радости и превращает жизнь в пространство постоянного беспокойства и ожидания наихудшего.

Получите бесплатную консультацию

Помощь специалиста

    Вам выбирать – продолжать и дальше погружаться в объятия танатофобии, ведь любое расстройство имеет свойство прогрессировать, если ничего не делать. Или заняться ее лечением.

    Врач-психотерапевт владеет эффективными инструментами, которые позволяют обернуть боязнь смерти (фобия) в свою Фобия смертипользу. Этот страх не нужно убирать полностью: он необходим нам для безопасности.

    С помощью психотерапевтических методов можно устранить не сам страх, а навязчивые, чрезмерные, фобические переживания, связанные с темой смерти.

    В некоторых случаях танатофобия становится проявлением какой-то болезни, например вегето-сосудистой дистонии. Страх усиливается, когда мы болеем элементарным гриппом, а более серьезные заболевания могут гипертрофировать его до внушительных размеров.

    Задача психотерапевта – понять, в чем причина. Его цель – сформировать новое представление о жизни и смерти, по сути – научить любить жизнь, спокойно воспринимая ее естественный этап – умирание. А также выбрать действие вместо бесконечных переживаний и страха.

    В результате повышается качество жизни, человек обретает способность реализовать позитивный (истинный) сценарий жизни, избавляется от ложного представления о жизни и смерти.