«Психиатрическая клиника в Москве»

8 (499) 825-11-25
Круглосуточно. Звонок по России бесплатный.
Заказать звонок

Гаджетомания

     Гаджетомания - это такая сложная зависимость, которая сейчас сформировалась практически у большинства населения мира. Дело в том, что при нынешнем уровне развития техники, мобильный телефон или планшет по сути становится частью Гаджетоманиячеловека. И практически невозможно современному человеку представить себе свою жизнь без мобильного. Всем знакомо то особенное чувство, когда забыл где-то телефон, или ощущение как будто бы телефон на вибрации звонит, вибрирует в кармане брюк. Или если вы положили телефон на стол, то всё время кажется, что нужно проверить, не пришли ли сообщения, проверить обновления статусов в социальных сетях. У нас часто бывают случаи, когда люди обращаются с целью немножко ограничить свою зависимость от гаджетов.

     У нас проходила лечение девушка, находящаяся в социальных сетях 20 часов в сутки, то есть она практически не спала, постоянно находилась в одной из социальных сетей, отвечала на все комментарии, активно участвовала в различных дискуссиях, и в итоге попала в клинику с истощением. Она практически не ела, была крайне зависима от зарядки и от наличия Wi-Fi. Нам удалось в течение достаточно продолжительного времени справиться с этой зависимостью, сделать использование мобильного телефона более оптимальным, сформировать некий баланс между развлечениями в социальных сетях и использованием мобильного телефона для работы.

     Современные нейробиологи считают, что желательно находится в гаджетах, как сейчас модно говорить, не более 4хчасов в день.